WERKWIJZE

Lichaam en geest staan met elkaar in verbinding. Iedere gebeurtenis, iedere emotie en iedere gedachte laat een spoor na in je lijf. Vaak zoeken we antwoorden met ons hoofd, maar daar zit niet altijd de oplossing. Door naar alle facetten van jouw bestaan te kijken kun je oude patronen doorbreken.

Tijdens onze sessies vraag ik regelmatig wat je in je lijf voelt. Vanuit daar kun je gedachten, gevoelens en gedrag die gekoppeld zitten aan oude overtuigingen, omzetten naar een nieuwe positieve intentie. Loslaten gaat pas als je het kunt toelaten. Stapje voor stapje.  

Persoonlijke bandering
In eerste instantie werk ik vanuit mezelf, van mens tot mens. Ik vind het belangrijk om jou te ontmoeten om wie jij bent. Veiligheid staat voorop. Altijd. Want alleen vanuit veiligheid kun je open en eerlijk met elkaar communiceren en werken. Je bent van harte welkom om een keer kennis te maken voordat de intake begint. 

Methodisch 
Tijdens onze sessies maak ik gebruik van methodes als dat nodig is. Enkele voorbeelden daarvan zijn:

Somatic Experiencing (driedelig brein & zenuwsysteem)
Systemisch werk (vloerankers en poppetjes)
Body Drum Release (vergelijkbaar met EMDR)
Innerlijk-kind werk & relatiedynamieken
Regressie
Ademtechnieken
Bewegingsvormen
Bio-energetica
Creatieve werkvormen
Meditatie & reiki

Ik ondersteun je bij
Zelfonderzoek en reflectie | Durven veranderen | Doorzettingsvermogen