Verliesbegeleiding

Als iemand dierbaars van je wegvalt, brengt dit vaak grote gevolgen met zich mee. Je moeder is overleden, een partner ging er vandoor, een miskraam… Het kan hartverscheurend zijn. De intensiteit van een verliestrauma verschilt dan ook per situatie. Er zijn geen voorschriften hoe lang een rouwperiode mag duren of hoe je moet rouwen.  Daarom werk ik op jouw tempo, op jouw manier en kijk ik naar wat jij nodig hebt.

Tijdens een sessie

• mag je in vertrouwen praten over de situatie
• vraag ik regelmatig wat je ervaart in je lijf
• houden we het luchtig, zodat je soepel door de pijn beweegt
• vind je je hulpbronnen die jou steunen in het dagelijks leven
• mag je rouwen over je huisdier 
• krijg je regulerende oefeningen mee naar huis
• Is er ruimte voor een afscheidsritueel
• oefen je met expressie en communicatie
• zie je weer uit naar de toekomst

We gebruiken verschillende hulpmiddelen…

• vloerankers
• plushe ballen en kussens
• houten poppetjes en blokken
• regulerende elementen
• boksmateriaal 

… en deze technieken en methodes

• Systemische tafelopstellingen
• Individuele opstellingen in de ruimte
• Somatic Experience
• Innerlijk kind-werk
• Body Drum Release
• Expressietherapie 
• Bewegingstherapie
• Meditatie en chakra-healing
• Lichaamswerk
• Bokscoaching